Zogulitsa

Malangizo a Zamankhwala

● Zapangidwa ndi matepi a Thonje ndi nayiloni, mawonekedwe opumira komanso zotanuka kwambiri.
● Kupweteka kwapang'onopang'ono ndi kutupa komwe kumachitika chifukwa cha kuwonongeka kwa mapewa ndi kuwonongeka kwa minofu yofewa, hemiplegia chifukwa cha hemiplegia.
● Minofu yozungulira imapereka chithandizo, kukhazikika, kusunga kutentha ndi kupweteka kwa chilengedwe.
● Mapewa athu amamva kupweteka nthawi zina, mukhoza kuvala chithandizo cha mapewa pamene mukuchita masewera olimbitsa thupi, monga kuthamanga, kusewera basketball, mpira ndi masewera ena.
● Lamba wamapewawa samangogwiritsidwa ntchito pazachipatala, komanso pamasewera. Komanso yosavuta kugwiritsa ntchito, mukhoza kusintha nokha.

Zapangidwa ndi matepi a Thonje ndi nayiloni, mawonekedwe opumira komanso zotanuka kwambiri. Kupweteka kwapang'onopang'ono ndi kutupa komwe kumachitika chifukwa cha kuwonongeka kwa mapewa ndi kuwonongeka kwa minofu yofewa, hemiplegia yomwe imayambitsa hemiplegia. Minofu yozungulira imapereka chithandizo, kukhazikika, kusunga kutentha ndi kupweteka kwa chilengedwe. Mapewa athu amamva kuwawa nthawi zina, mutha kuvala chothandizira pamapewa mukamachita masewera olimbitsa thupi, monga kuthamanga, kusewera basketball, mpira ndi masewera ena. Lamba wamapewawa samangogwiritsidwa ntchito pazachipatala, komanso pamasewera. Komanso yosavuta kugwiritsa ntchito, mukhoza kusintha nokha. Thandizo, kuponderezana kotentha ndi chitetezo cha ofooka kapena ovulala pamapewa. Zothandiza pazochitika za Rotator Cuff Tendinitis (kutupa kwa tendon zomwe zimasuntha mapewa) chifukwa cha chikhalidwe choipa mutakhala kapena mukugona, mawonekedwe osauka pamene mukuchita masewera olimbitsa thupi kapena kubwerezabwereza | Bursitis (kutupa kwa matumba amadzimadzi pamapewa) | Kusuntha kwa mapewa chifukwa chovulala mwangozi. Amachepetsa kutupa, kupweteka ndi kusakhazikika pang'ono kwa phewa. Amachiza ma sprains ang'onoang'ono ndi zovuta, Osteoarthritis yofatsa ndi Rheumatoid. Nyamakazi yolumikizana pamapewa, Imapereka chithandizo chambiri komanso kutentha kwa masewera olimbitsa thupi kapena kuvulala kochitika. Zimathandizira kuchepetsa mwayi wovulalanso kwa okalamba. Kukula kumodzi kumagwirizana kwambiri (Chifuwa: 66 - 91.4 cm, Arm Cuff: 22 - 30 cm), imapezekanso mumtundu wapadera wa kukula..Zosavuta kuvala ndikuzichotsa nokha kapena ndi chithandizo chaching'ono. Itha kuvalidwa pansi pa zovala komanso ndi mkati mofewa. Chogulitsacho ndi njira zinayi zotambasulidwa ndi thupi lopumira la neoprene, lomwe limatsimikizira kupsinjika bwino, kugwira bwino komanso kumawonjezera kulimba. Imathandizira kuchira msanga kwa chovulala posunga kutentha kwa thupi kuti muchepetse ululu. Amapereka kufulumira kwamtundu wabwino komanso kukongola kosangalatsa
Njira yogwiritsira ntchito
● Ikani lambayo kumtunda kwa mkono
● kumangitsa padi
● ikani zingwe ziwiri za calli kumbali ina ya thupi molingana ndi chikhalidwe cha fracture

Suti Khamu
● kuvulala paphewa
● Kuzizira pamapewa